ALPHA - DAS 1:1 VIP Schlafcoaching

Erlerne und integriere die Restful Sleep Methode direkt und von der ersten Minute an im 1:1 Schlafcoaching mit Barbara. Das ultimative Commitment in DICH und deine Gesundheit!

Entwickle ein tiefes Verständnis für dich und deine wahren Bedürfnisse, was dich abhält vom Schlaf und lege mit Barbara deinen komplett auf dich, deinen Schlaftypus und Lebensstil angepassten persönlichen Schlaf-Plan fest.

Erkenne, warum deine bisherigen Versuche erholsam zu schlafen erfolglos blieben und wie du das in Zukunft vermeiden kannst. Regelmässiges Tracking und Finetuning ermöglichen, dass du super-effektiv und im Rahmen deiner zeitlichen Ressourcen aus dem Kreislauf der Schlafstörung ausbrichst.

Ideal wenn du > 3 Jahre an Schlafstörungen leidest.

Details:

Das VIP Schlafcoaching besteht aus 5 individuell vereinbarten 1:1 Terminen und umfasst:

5 persönliche Einzelsessions mit Barbara – Kombination aus Schlafcoaching und Körperarbeit zur Beruhigung des Nervensystems
Bestimmung und Analyse deines Schlaftyps und darauf angepasste Methoden
Analyse Schlaftagebuch und daraus angepasste Integration der Restful Sleep Methode in deinen Alltag
Erstellung deines individuellen und anpassungsfähigen Schlafplanes
Wöchentliches Finetuning- was klappt, was klappt nicht und warum?
Alle Utensilien die du brauchst um gleich loslegen zu können
Umfangreiche Handouts zur Integration daheim
Möglichkeit noch bis 3 Monate nach dem letzten Termin Barbara via E-Mail in Kontakt zu sein für Fragen / Probleme / Finetuning des Restful Sleep Plans

Die einzelnen Termine dauern 2 Stunden.

Investition: 997.-

Das VIP Schlafcoaching wird komplett individuell an dich angepasst- um sicher zu gehen, dass es auch richtig für DICH ist, buche bitte ein flottes, kostenloses unverbindliches Beratungs-Telefonat ( 20 Minuten) mit Barbara hier:

Die Restful Sleep Garantie:

Ich glaube an meine Methode! Sie basiert auf meiner langjährigen Erfahrung, meinen zahlreichen Ausbildungen und den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen zum Schlaf. Trotzdem kann es sein, dass sie nicht die richtige Methode für DICH ist. Manchmal stellt sich das, trotz bestem Glauben, erst im Tun heraus. Deswegen biete ich dir eine Geld-zurück Garantie an:

Du kannst innerhalb von 14 Tagen nach Vertragsabschluss ohne Angabe von Gründen aus dem jeweiligen Programm austreten und bekommst die gesamte Investition retourniert.

Nimm jetzt Kontakt auf:

Mag. Barbara Rappauer

barbara@entspannung-und-schlaf.at