Höre dir hier das 5teilige Interview zu den 5 größten Schlafsaboteuren mit Radio Wien und Kärnten an!
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Über +300 Menschen vertrauten diesen bewährten Methoden bereits
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Erfahre im Schlafcoaching wie du Schlaflosigkeit und innere Unruhe hinter dir lässt. Denn guter Schlaf ist die wichtigste Komponente für deine Gesundheit. Buche jetzt deine kostenlose Beratung.
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Durchschlafprobleme? Nächtliche Gedankenkreisel die dich abhalten davon wieder einzuschlafen? Herzrasen beim Aufwachen?
Kennst du das….
du leidest an Schlafstörungen, bist antriebslos und hast das Gefühl eigentlich gar nicht mehr runter zu kommen?
Ich helfe dir mit der von mir entwickelten Restful Sleep Methode dabei, zu tiefer Ruhe und anhaltender Entspannung zu finden, sodass du lebendig, energievoll und mit unbremsbarer Freude durch deinen Alltag gehst.
Ich bin ausgebildete Schlafcoachin und zertifizierte Entspannungs-Expertin. Ich stehe auf Tiefgang, echte anhaltende Veränderung und ganzheitliches Vorgehen. Am Erfolgreichsten arbeite ich mit gestressten Menschen die sich mehr Balance wünschen und mit beruflichen ÜberfliegerInnen die sich nach mehr Ruhe sehnen. Ich werde geschätzt für mein empathisches Vorgehen und die klaren Worte. In dir schlummert eine Quelle an Energie und Freude – gemeinsam bringen wir diese zum Brodeln!
Bist du bereit ? Dann buche jetzt dein kostenfreies Beratungsgespräch!
Du möchtest deine Schlafqualität verbessern oder sehnst dich einfach nur nach Entspannung? Ich hab dich! Persönliche Erfahrung, Wissen, zahlreiche Ausbildungen und viele Rückmeldungen von KlientInnen, bilden die Basis meines Angebotes.
Du hast bereits jede Nahrungsergänzung, Pille, jeden Tipp und neustes Produkt probiert um wieder erholsam schlafen zu können, aber nichts davon scheint zu wirken?
Mit dem ganzheitlichen Schlafcoaching der Restful Sleep Methode bringst du alle 5 Ebenen des erholsamen Schlafes wieder in Balance, sodass du in nur wenigen Wochen wieder so schläfst wie du es dir wünscht.
Du bist ständig aufgekratzt, zappelig oder chronisch müde? Diese Formen der inneren Anspannung sind das Zeichen für ein überlastetes Nervensystem.
Die sanften therapeutischen Berührungen einer Craniosacral Behandlung entspannen deinen Körper physisch und mental.
Alles was du brauchst um ein glückliches Leben ganz in deiner Kraft zu führen, steckt in DIR!
Aufgrund von fehlender Energie hatte ich immer wieder mit Erschöpfungszuständen zu kämpfen.
Seit ich mit Barbaras Angeboten arbeite, hat sich meine mentale, geistige und körperliche Gesundheit um ein vielfaches gesteigert und ich empfinde wieder mehr Lebensfreude, Lust, Schwung, Vertrauen und Neugierde ins Leben.
Kernölamazone
Gudrun Nikodem-Eichenhardt
Ich fühlte mich rastlos und konnte Abends nur schwer abschalten.
In der Arbeit mir Barbara erlebte ich tiefe Geborgenheit und Entspannung. Nun kann ich meine Abende wieder mehr genießen und mit frischer Energie in den Tag starten.
Belastende Situationen meistere ich dadurch mit viel mehr Leichtigkeit. Sie setzen sich nicht mehr so in meinem System fest und beeinflussen mein Leben negativ.
Sebastian Kinzl
Ich hatte mindestens 10 Jahre massive Schlafprobleme.
Ich war tagsüber ständig müde, angestrengt und schnell überfordert.
In der Zusammenarbeit mit Barbara hat sich meine Schlafqualität schlagartig verbessert.
Ich fühle mich wieder aktiv, interessiert, wach, fröhlich, belastbar, fit und kann meine Pension nun auch genießen.
Sigrid Url
Mag. Barbara Rappauer
Fluchtgasse 9
1090 Wien
